Wiosenny reset w Trentino: natura i wellness dla ciała i ducha

fot. materiały prasowe

Wiosna w Trentino to czas, gdy przyroda tworzy idealne warunki zarówno do regeneracji, jak i aktywnego wypoczynku. Region w sercu włoskich Alp oferuje turystom bogactwo atrakcji – od górskich szlaków i kąpieli leśnych, po termalne wody i hotele wellness.

Wellness w Trentino nie opiera się na spektakularnych rytuałach. Jest częścią rzeczywistości – ciszą górskich szlaków, krystaliczne czystą wodą w jeziorach, spokojnym rytmem małych miejscowości i alpejskim powietrzem. Tutaj powrót do formy nie oznacza więc odosobnienia ani sztywnych planów treningowych. Chodzi raczej o ponowne połączenie z naturą i samym sobą, oparte na prostych zasadach: ruchu na świeżym powietrzu, świadomym oddychaniu oraz zdrowym, głębokim śnie.

Najlepsze miejsca na wiosenny wellbeing 

Wiosna to dobry czas na wizytę w Trentino. Turyści mogą uniknąć tłumów i wysokich temperatur, a większość szlaków pieszych otwiera się pod koniec marca. Kwiecień i początek maja to idealny moment na spacery wśród kwitnących łąk i relaks nad jeziorami.

W Trentino nie brakuje miejsc sprzyjających wiosennej regeneracji. Warto przede wszystkim odbyć wizytę w Termach di Comano, które słyną z leczniczej wody źródlanej bogatej w minerały. Z kolei w Paganelli można skorzystać z kąpieli leśnych w pierwszym we Włoszech parku poświęconym temu rodzajowi terapii. Nowością w regionie są pierwsze oficjalnie wytyczone trasy Barefoot Trail w San Martino di Castrozza. Trzy oznakowane ścieżki można pokonywać częściowo boso, co sprzyja odzyskaniu równowagi, koncentracji i połączenia z naturą.

Gdzie się zatrzymać? 

Wiosną wiele hoteli w Trentino przygotowuje specjalne pakiety dla gości. Dzięki nim łatwo połączyć aktywność na świeżym powietrzu z regeneracją ciała i relaksem dla ducha.

Szczególnie wyróżnia się sieć Vita Nova Trentino Wellness, skupiająca najlepsze hotele spa i ośrodki odnowy w regionie. Ich oferta opiera się na pięciu filarach dobrostanu: fizycznym, mentalnym, społecznym, środowiskowym i duchowym. Goście mogą m.in. korzystać z zabiegów z użyciem kosmetyków na bazie alpejskich roślin czy relaksować się podczas rytuałów spa inspirowanych żywiołami. Do najciekawszych obiektów należą Olympic Spa Hotel w Val di Fassa, Pineta Nature Resort w Val di Non oraz Kristiania Pure Nature Hotel w Val di Pejo.

O regionie

Trentino leży w północno-wschodnich Włoszech, między jeziorem Garda a pasmem Dolomitów. Z regionu stosunkowo łatwo dotrzeć do dużych miast północnych Włoch – Werony, Wenecji czy Mediolanu. Krajobraz tworzą tu górskie szczyty, szerokie doliny i liczne jeziora, których w całym regionie jest ich blisko 300. Dzięki temu Trentino od lat przyciąga turystów szukających aktywnego wypoczynku o każdej porze roku.